<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="0.92">
<channel>
	<title>mindfulnesslife</title>
	<link>http://blog.mindfulnesskurser.se</link>
	<description>Just another WordPress site</description>
	<lastBuildDate>Tue, 14 Jun 2011 10:18:37 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	<!-- generator="WordPress/3.2.1" -->

	<item>
		<title>Självomhändertagande för terapeuter</title>
		<description><![CDATA[Shauna Shapiro talar om självomhändertagande för terapeuter. Forskning har visat att terapeuter är i riskzonen för arbetshandikappade i samband psykiska problem. Härav följer att egenvård kan vara ett värdefullt komplement till den professionella utbildningen av framtida terapeuter. Den aktuella studien undersökte effekterna av en metod för egenvård, Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), för terapeuter i utbildning. Med hjälp av en prospektiv kohort-kontrollerad design fann studien deltagarna i MBSR programmet rapporterade betydande nedgång i stress, negativ inverkan, grubbel, stat och drag ångest och betydande ökningar av positiva påverka och själv-medkänsla. Dessutom var MBSR deltagande i samband med ökning av mindfulness, och denna förbättring var relaterad till flera av de gynnsamma effekterna av MBSR deltagande. Diskussion belyser potential...]]></description>
		<link>http://blog.mindfulnesskurser.se/sjalvomhandertagande-for-terapeuter/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Frail Elderly and Their Caregivers</title>
		<description><![CDATA[Mindfulness Practice With the Frail Elderly and Their Caregivers: Changing the Practitioner-Patient Relationship . Physical frailty, chronic pain, and stress often diminish quality of life in the elderly and their caregivers. Health care professionals working with the frail elderly also frequently struggle with feelings of helplessness and discomfort in the presence of this illness and despair. Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) is a program that has helped patients with a variety of conditions improve their health and quality of life. MBSR and mindfulness practice cultivate an awareness of life, moment by moment, and allow both patient and practitioner to face illness, pain, and loss with presence and equanimity. SEVEN years ago, I began holding meditation classes...]]></description>
		<link>http://blog.mindfulnesskurser.se/frail-elderly-and-their-caregivers/</link>
			</item>
	<item>
		<title>The Professional Liability for Caring Too Much</title>
		<description><![CDATA[Signs of Compassion Fatigue What we used to call “burnout” is now also labeled “compassion fatigue,” ongoing overwhelm, “secondary traumatization,” and “nervous exhaustion”. People can become prey to this insidious form of emotional exhaustion. Those who constantly and conscientiously care for others, in whatever capacity, are the most vulnerable. Compassion fatigue is a state of emotional, physical, and mental exhaustion, where one feels depleted, chronically tired, helpless, hopeless, and bad, even cynical, about oneself, work, life, and the state of the world. The Germans have a very precise word for this “feeling the pain of the world” which they describe as &#8221;weltschmertz.&#8221; Caregivers are often elevated to some special status, by themselves or by others,...]]></description>
		<link>http://blog.mindfulnesskurser.se/the-professional-liability-for-caring-too-much/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Journal of Trauma Practice</title>
		<description><![CDATA[This article explores the history, causes, treatments and prevention of compassion fatigue (the negative effects of helping others), contextualized for application to the trauma recovery efforts from the events of September 11, 2001. The author draws upon experience with development and implementation of the Accelerated Recovery Program for Compassion Fatigue, the Certified Compassion Fatigue Specialist Training, and the provision of treatment and training to hundreds of caregivers suffering from compassion fatigue symptoms. A model for understanding the multiple causes of compassion fatigue is presented, along with distillation of the active ingredients for effective treatment and prevention of its symptoms. Symptoms of compassion fatigue are conceptualized not only as disruptive and deleterious effects of caring for...]]></description>
		<link>http://blog.mindfulnesskurser.se/journal-of-trauma-practice/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Beröringens betydelse i vården</title>
		<description><![CDATA[Den fysiska beröringen är en förutsättning för att vård överhuvudtaget skall kunna utföras. Varje dag sker inom hälso- och sjukvården ett oräkneligt antal beröringar i skiftande situationer. Beröringen finns där som en självklar del i den dagliga vården men kan också användas i olika fysiska behandlingsmetoder. Syftet med denna litteraturstudie var att beskriva vilken betydelse beröring hade i omvårdnaden för patienten. Vetenskapliga artiklar och litteratur i ämnet användes och var publicerade efter 1995. Fysisk beröring i omvårdnaden visade sig ha flera olika betydelser som gick att dela in i begreppen: symtomlindring och återhämtning, komfort, kommunikation, obehag samt samspel. Den fysiska beröringen gav både fysiska och psykiska förbättrade tillstånd. En del patienter minskade sin läkemedelsanvändning efter...]]></description>
		<link>http://blog.mindfulnesskurser.se/mindfulness-relationer/</link>
			</item>
</channel>
</rss>

