Shauna Shapiro talar om självomhändertagande för terapeuter. Forskning har visat att terapeuter är i riskzonen för arbetshandikappade i samband psykiska problem. Härav följer att egenvård kan vara ett värdefullt komplement till den professionella utbildningen av framtida terapeuter. Den aktuella studien undersökte effekterna av en metod för egenvård, Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), för terapeuter i utbildning. Med hjälp av en prospektiv kohort-kontrollerad design fann studien deltagarna i MBSR programmet rapporterade betydande nedgång i stress, negativ inverkan, grubbel, stat och drag ångest och betydande ökningar av positiva påverka och själv-medkänsla. Dessutom var MBSR deltagande i samband med ökning av mindfulness, och denna förbättring var relaterad till flera av de gynnsamma effekterna av MBSR deltagande. Diskussion belyser potential för framtida forskning om den psykiska hälsan behov av terapeuter och praktikanter terapeut.